Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлеток высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции
Раздел 3. Структура и содержание тренировочного процесса в олимпийском цикле подготовки
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Введение
Раздел 1. Теоретико-методические аспекты подготовки высококвалифицированных спортсменок в беге на средние и длинные дистанции
+
Раздел 2. Особенности индивидуальной соревновательной деятельности в олимпийском цикле подготовки высококвалифицированных легкоатлеток, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции
+
Раздел 3. Структура и содержание тренировочного процесса в олимпийском цикле подготовки
-
3.1. Периодизация и распределение нагрузок в четырехлетнем цикле
3.2. Построение и содержание тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменок, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции, в годичных и полугодичных циклах подготовки
3.3. Динамика тренировочных нагрузок в течение месячных мезоциклов
3.4. Динамика тренировочных нагрузок в недельных микроциклах
Раздел 4. Построение и содержание тренировочного процесса в мезоциклах и микроциклах подготовки
+
Выводы
Практические рекомендации
Список использованных источников
Приложения
Данный блок поддерживает скрол*