Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Организация и планирование учебно-тренировочной работы в подготовительном периоде мини-футбольных команд высокой квалификации
1. Основные положения развития выносливости
/
/
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Предисловие
1. Основные положения развития выносливости
-
1.1. Развитие аэробной емкости
1.2. Аэробная силовая тренировка
1.3. Развитие аэробной мощности
1.4. Развитие смешанной выносливости
1.5. Развитие анаэробной емкости
1.6. Развитие анаэробной гликолитической мощности
1.7. Комбинированное воздействие на все компоненты анаэробной работоспособности
1.8. Развитие анаэробной алактатной выносливости
2. О некоторых аспектах силовой подготовки
+
3. Планирование технико-тактической подготовки
4. Краткое содержание тренировочных занятий подготовительного периода
+
Список использованной литературы
Данный блок поддерживает скрол*