Поиск
Закладки
Озвучить текст Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Теория и методика спортивной гимнастики

Часть вторая. БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Глава 3. ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ ГИМНАСТА
3.1. Элементы кинематики ОДА гимнаста
3.1.1. Тело гимнаста как биокинематическая цепь
Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте просмотр в виде pdf. Вам доступно 27 стр. из этой главы.
Для продолжения работы требуется Registration
На предыдущую страницу

Предыдущая страница

Следующая страница

На следующую страницу
Часть вторая. БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
На предыдущую главу Предыдущая глава
оглавление
Следующая глава На следующую главу

Table of contents

Часть вторая. БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ-
Глава 3. ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ ГИМНАСТА
3.1. Элементы кинематики ОДА гимнаста
3.1.1. Тело гимнаста как биокинематическая цепь
3.1.2. Степени свободы звеньев открытой КЦ
3.1.3. Кинематика пояса верхних конечностей
3.2. Элементы динамики ОДА гимнаста
3.2.1. Геометрия масс тела гимнаста
3.2.2. Телосложение спортсмена
3.2.3. Рабочее положение тела спортсмена
3.2.4. Динамические взаимодействия в кинематической цепи
3.3. Работа нервно-мышечного аппарата и управление двигательными действиями
3.3.1. Двигательные рефлексы
3.3.2. Общие закономерности работы мышц
3.3.3. Режимы работы мышц
3.4. Управление действиями/движениями
3.4.1. Кольцевая схема управления движениями
3.4.2. Скорость и управляемость движений
3.4.3. Средства повышения управляемости движений
3.4.4. Средства внешнего управления движениями
Глава 4. ОСНОВЫ ТЕХНИКИ БАЗОВЫХ ДЕЙСТВИЙ И ДВИЖЕНИЙ ГИМНАСТА
4.1. Техника гимнастических упражнений как предмет обучения
4.1.1. Понятие "техники упражнения"
4.1.2. Аспекты спортивной техники
4.2. Базовые двигательные действия и движения гимнаста
4.2.1. Балансирующие действия
4.2.2. Силовые перемещения и фиксации
4.2.3. Отталкивания-притягивания и прыжки
4.2.4. Махово-бросковые движения и обороты
4.2.5. Безопорные движения
4.2.6. Действия типа приземлений и "дохватов"
Глава 5. СТРУКТУРА ГИМНАСТИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЙ И ОСНОВЫ СТРУКТУРНОГО АНАЛИЗА
5.1. Гимнастическое упражнение как искусственное программное движение
5.1.1. Искусственная природа гимнастических движений
5.1.2. Кинематические программы движения
5.2. Причинно-следственная структура движений
5.2.1. Обобщенные физические факторы движений гимнаста
5.2.2. Причинно-следственные типы упражнений
5.3. Гимнастическое упражнение как биомеханическая система
5.3.1. Энергетический запрос гимнастических движений
5.3.2. Мощностные гимнастические движения как "лавинный" процесс
5.3.3. Физические структуры движения
5.3.4. Обобщенные структуры движения. Фазы и стадии упражнения
5.4. Системно-структурный анализ в практике обучения гимнастическим упражнениям
Глава 6. КЛАССИФИЦИРОВАНИЕ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ И СТРУКТУРНЫЕ ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ ДВИЖЕНИЯМИ
6.1. Классифицирование гимнастических упражнений
6.1.1. Классифицирование как метод исследования движений
6.1.2. Естественные классификации гимнастических упражнений
6.2. Структурные отношения между движениями
6.2.1. Межпрофильные отношения
6.2.2. Внутрипрофильные отношения
6.2.3. Отношения в пределах номинала движения
6.3. Перенос двигательного навыка в спортивной гимнастике
6.4. Типы обучения на основе переноса двигательного навыка
Данный блок поддерживает скрол*