Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Подготовка игроков в гандбол в спортивных школах
ГЛАВА 6. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Поставить закладку
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
ПРЕДИСЛОВИЕ
ГЛАВА 1. СТАНОВЛЕНИЕ МАСТЕРСТВА ИГРОКОВ В ГАНДБОЛ
+
ГЛАВА 2. СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ИГРОКОВ В ГАНДБОЛ
+
ГЛАВА 3. ПОСТРОЕНИЕ ПОДГОТОВКИ ИГРОКОВ В ГАНДБОЛ
+
ГЛАВА 4. ПРОГРАММИРОВАНИЕ ПОДГОТОВКИ
+
ГЛАВА 5. ВОСПИТАНИЕ ИГРОКОВ В ГАНДБОЛ
+
ГЛАВА 6. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
-
6.1. Воспитание ловкости
6.2. Воспитание скоростных способностей
6.3. Воспитание силовых способностей
6.4. Воспитание скоростно-силовых качеств на возрастных этапах
6.4.1. Этап базовой подготовки
6.4.2. Этап начальной специализации
6.4.3. Этап углубленной специализации
6.4.4. Этап спортивного совершенствования
6.5. Воспитание выносливости
6.6. Воспитание выносливости на возрастных этапах
6.6.1. Этап базовой подготовки
6.6.2. Этап начальной специализации
6.6.3. Этап углубленной специализации
6.6.4. Этап спортивного совершенствования
ГЛАВА 7. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
+
ГЛАВА 8. ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
+
ГЛАВА 9. ИГРОВАЯ ПОДГОТОВКА
+
ГЛАВА 10. ПОДГОТОВКА ВРАТАРЯ
+
ГЛАВА 11. КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ В ПОДГОТОВКЕ
ГЛАВА 12. ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
ГЛАВА 13. ОТБОР ИГРОКОВ В ГАНДБОЛ В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ
+
ГЛАВА 14. ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ ТРЕНЕРОВ
+
Список литературы
Данный блок поддерживает скрол*