Массаж

Общеукрепляющий медицинский массаж показан всем детям в 3, 6, 9 и 12 мес. и далее каждые полгода-год.

Эти сроки связаны с развитием ключевых моторных навыков и призваны облегчить их освоение.

Массаж улучшает крово- и лимфообращение, нормализует мышечный тонус, улучшает координацию.

Курс — 10–15 процедур, которые проводятся ежедневно или через день/через выходные.

Лучшее время для массажа — через 40 мин после еды в период бодрствования.

Продолжительность процедуры — 20–40 мин. Время зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Обычно продолжительность массажа увеличивается от сеанса к сеансу, по мере привыкания ребенка к процедуре.

Детский массаж проводится только с использованием масел. Обычно я использую кокосовое или оливковое.

Бывает, что в период массажа появляется дерматит (покраснение участков кожи, сыпь). Если он имеет локальный и умеренный характер, то достаточно поменять масло. Если характер распространенный, а пятна яркие, массаж лучше прервать до момента, пока дерматит не регрессирует. Когда кожа придет в норму, продолжать следует, используя другое масло.

В идеале после массажа любое масло следует смывать.

Абсолютные противопоказания к массажу: повышенная температура тела, распространенный дерматит, инфекционные поражения кожи.

Негативная реакция ребенка на массаж

Условно есть три группы причин.

1. Ручной ребенок. Если ребенка постоянно держат на руках, то он в принципе не привык лежать. Такие дети начинают кричать сразу, стоит их положить, и успокаиваются моментально, оказавшись на руках.

Родители таких детей почти всегда отказываются от массажа или на первом сеансе, или сразу после.

2. Негативная реакция на незнакомого человека. Бывает не так часто, характерно для детей старше 6 мес. и в основном для тех, круг общения которых ограничен родителями. Работать с такими малышами поначалу сложно, но со временем они привыкают и успокаиваются.
3. Крик во время проработки проблемных областей. В этом случае нужно вспомнить, что массаж — лечебная процедура. Погладить вы можете и сами, а перед массажистом стоят конкретные задачи. Почти у всех детей такой проблемной зоной является шея. Именно поэтому большинство массажистов обходят ее стороной, а зря.

Как быть?

Не приучайте ребенка к рукам.

Не дичитесь людей (естественно, в разумных пределах).

Во время проведения процедуры старайтесь отвлечь, переключить внимание ребенка. Для этого нужно использовать яркий, громкий, интенсивный раздражитель. Если он не помогает, то до определенного предела нужно просто потерпеть. Ребенок кричит не потому, что ему больно. Крик — естественная реакция на дискомфорт (подробно я раскрывал эту тему в разделе «Крик»).

Как понять, что массаж надо прекратить

Если вы берете крикуна на руки и малыш успокаивается в течение 20–30 с., массаж можно продолжить, если куксится дольше, то на сегодня хватит.

После процедуры дети довольно часто через непродолжительное время засыпают.

Эффект от массажа

Эффект от массажа часто виден уже после первых нескольких сеансов: у ребенка уходит скованность движений, он становится более расслабленным в покое, его активные движения становятся более плавными и точными, улучшается сон.

Основная цель — своевременное освоение нового моторного навыка, оно достигается если не во время курса, то в течение следующих 7–10 дней после его завершения.

Массаж можно совмещать с купанием в круге (подробности см. в разделе «Купание в большой ванне») и «плаванием» (читайте в разделе «“Плавание” грудничка в большой ванне»). Конечно, сначала массаж, потом водные процедуры.

Родители часто спрашивают, через какое время после массажа можно выйти с ребенком на улицу. Отвечаю: сразу, как только малыш обсохнет после купания (смывания масла).