Приглашайте врача при первых симптомах заболевания, он оценит ваше состояние и определит, можно ли продолжать грудное вскармливание.
Если у вас нет выраженных симптомов интоксикации: температура тела ниже 38,5 °С, нет ломоты, сонливости и слабости, скорее всего (точно определит врач после осмотра), продолжать грудное вскармливание можно.
Если у вас есть помощник, то кормить ребенка, пока вы чихаете и кашляете, лучше сцеженным молоком.
Если разобщить вас с малышом на период болезни некому, то на время контакта надевайте медицинскую маску и не реже чем 1 раз в 2 ч меняйте ее на новую.
Обязательно поддерживайте свободным носовое дыхание, регулярно промывайте полость носа и кварцуйте слизистые оболочки верхних дыхательных путей аппаратом ОУФб-04 (облучатель ультрафиолетовый бактерицидный) «Солнышко» (по 15 с. каждую ноздрю и 15 с. — горло) 2 раза в день 3–5 дней, это сократит время болезни и предотвратит развитие осложнений.
Если врач рекомендует вам отказаться от грудного вскармливания на время болезни, регулярно сцеживайте обе груди, чтобы молоко не пропало.
Сцеженное молоко, к сожалению, придется выливать. Ребенка кормите замороженным молоком, если/пока есть, или смесью. О выборе смеси и объеме разового кормления читайте ниже в разделе «Заменители женского молока».