РАЗДЕЛ II. ОСНОВЫ КЛАССИЧЕСКОГО МАССАЖА

Основные способы

Вспомогательные способы

плоскостные

обхватывающие

1. ЛПК:

• одной рукой;

• двумя руками - вместе, попеременно.

2. Элементами ЛПК:

• подушечками I пальцев;

• подушечками II-V пальцев;

• основанием I пальца;

• основанием кисти.

3. Локтевым краем кисти.

4. Тыльной поверхностью кисти

1. ЛПК: одной рукой.

2. ЛПК: двумя руками - вместе, попеременно

1. Щипцеобразный.

2. Граблеобразный.

3. Гребнеобразный.

4. Глажение.

5. Крестообразный.

Способы выполнения:

• одной рукой;

• двумя руками: вместе, попеременно

Основные способы

Вспомогательные способы

прямолинейные

круговые и спиралевидные

1. Подушечками I пальцев.

2. Ладонной поверхностью II-V пальцев.

3. Ладонной поверхностью кисти.

4. Локтевым краем кисти.

1. Подушечками I пальцев.

2. Подушечками II-V пальцев.

3. Ладонной поверхностью II-V пальцев.

4. Тыльной поверхностью средних фаланг.

5. Основанием: I пальца; V пальца; кисти.

6. Кулаком.

1. Штрихование (вместе и попеременно).

2. Строгание («самолет», «гусеница»).

3. Граблеобразное.

4. Гребнеобразное.

5. Пиление (продольное, поперечное).

6. Пересекание.

Основные способы

Вспомогательные способы

прямолинейные

круговые и спиралевидные

Способы выполнения:

• одной или двумя руками (попеременно);

• одной рукой

Способы выполнения: одной или двумя руками (в противофазе)

7. Щипцеобразное (длинное, короткое).

8. Штопорообразное

Основные способы

одной рукой

двумя руками

пальцами

элементами ладонной поверхности кисти

Вспомогательные способы

1. Одинарное.

2. Продольное.

3. По Сарки-зову.

4. По Вербову (конечности)

1. Продольное (длинное): по Саркизову, по Вербову.

2. Поперечное: однонаправленное («тесто»), разнонаправленное («змейка)

1. «Игра на рояле».

2. Разминание кожно-жиро-вой складки:

• разнонаправленное;

• поперечное.

3. Подушечками I пальцев по типу раздавливания.

4. Подушечками II-V пальцев по типу раздавливания

Основаниями I, V пальцев, кисти по типу раздавливания

1. Валяние (конечности).

2. Накатывание.

3. Сдвигание (плоскостное и обхватывающее).

4. Растяжение (плоскостное и обхватывающее).

5. Надавливание.

6. Щипцеобраз-ное (короткое, длинное).

7. Подергивание.

8. Сжатие (конечности), выжимание (грудная клетка)

Прерывистая вибрация

Непрерывная вибрация

основные способы

вспомогательные способы

основные способы

вспомогательные способы

Поколачивание:

• подушечками пальцев;

• ладонной поверхностью пальцев;

• тыльной поверхностью пальцев;

• локтевым краем кисти;

• развернутым кулаком

• Пунктирование.

• Похлопывание.

• Рубление.

• Стегание

Стабильно:

• подушечками пальцев;

• ладонью;

• кулаком; Лабильно: подушечками пальцев

• Потряхивание.

• Встряхивание.

• Сотрясение.

• Подталкивание