Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Как в России жить долго
Потерялся старик. Не проходите мимо!
Поставить закладку
Если вы видите одинокого человека в возрасте, бредущего вдоль дороги, бесцельно сидящего на остановке, остановитесь, подойдите к нему, ведь он может быть в серьезной беде.
Весьма вероятно, что у него нарушение памяти и он потерялся как в пространстве, так и во времени.
У таких потерявшихся людей может быть с собой записка с номером телефона или даже сам телефон, но он уже не может сам им воспользоваться.
Позвоните на этот номер и обязательно дождитесь, когда за ним приедут. Передайте человека только из рук в руки.
Именно это спасет ему жизнь, особенно в холодные сезоны. Пожилой человек, уснувший в холодное время ночью на улице, скорее всего, не доживет до утра.
У нас не субтропический климат, поэтому не оставляйте такого человека одного на улице: даже в относительно теплое время года он может погибнуть (у организма таких людей очень низкие адаптационные и защитные функции).
Если замерзающий старик невнятно либо не очень четко отвечает, ведет себя как-то странно, то это признак состояния, крайне опасного для жизни. Проблемы с когнитивными функциями приведут к более быстрому замерзанию.
Учтите, что часто люди теряются в момент ухудшения их здоровья, как когнитивного, так и физического. Таким образом, родственники и близкие даже могут не знать об этом ухудшении.
Обратите внимание, что такой человек может уже несколько дней быть вне дома, медицинского или социального учреждения, поэтому у него могут быть признаки социальной запущенности. При оказании помощи данные признаки не должны играть никакой роли! Важно здесь только то, что этот человек в беде. Лишь это имеет значение.
Если вы нашли потерявшегося, не звоните участковым или в отделение полиции, только 102 и 103. Поскольку все звонки в эти и подобные службы фиксируются, потерявшегося человека будет легче найти родственникам или близким, если обращения будут сделаны в разные службы.
Если у вас самих потерялся человек в возрасте, звоните на единый номер службы спасения 112. Это бесплатный номер, который работает круглосуточно на территории всей нашей страны.
Когда я пишу эти строки, я пишу и о себе, ведь и любой доктор тоже не застрахован от данного страдания. Мир ближайшего будущего будет значительно более старым, чем его мы видим сегодня, поэтому сегодня, помогая другим, вы в первую очередь помогаете и себе оставаться человеком в нашем непростом времени.
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Список сокращений
Введение
Возрастная периодизация нашей жизни
+
Что же такое старение?
+
Обратите внимание
+
Доктор, а когда начинается старение?
+
Несколько слов о продолжительности жизни в России сегодня и завтра
+
Стареют ли половые клетки, если ребенок всегда рождается с обнуленным возрастом?
+
Для того чтобы жить дольше, я рекомендую начать контролировать следующие показатели
+
Как выглядят системные причины того, что россияне сегодня не живут долго
+
Методы определения начала возраста старости
+
Международные документы о старении и старости
+
Как поступать молодому человеку, чтобы он мог рассчитывать прожить долго
+
Если вам 45 лет
+
Не задумывались, что когда-нибудь вам будет 60, — и вот это произошло
+
Советы людям 75 лет и старше
+
Дополнительные советы людям старше 90 лет
+
Новые краски будущего мира
+
Добрые намеки на большую часть литературы про старение
+
Принципы питания в старости, на которые желательно обратить внимание
+
О вредных привычках и долголетии
+
О курении и долголетии
+
О генетическом вкладе в долголетие человека
+
Обратите внимание на полипрагмазию
+
Важные факторы высокого риска избыточного потребления лекарственных средств у людей в возрасте
+
Атеросклероз и артериосклероз — в чем разница?
+
О приеме статинов в старших возрастных группах
+
Советы по замедлению старения вашего мозга
+
Об электроэнцефалограмме (ЭЭГ)
+
Основные критерии термина «деменция»
+
Основные виды (одновременно это и причины) синдрома деменции
+
Дополнительные важные факторы развития болезни Альцгеймера
+
Чем отличается когнитивное снижение от деменции
+
Самые первые признаки когнитивного снижения при болезни Альцгеймера
+
Лечение деменции
+
Клиническая значимость когнитивного снижения при приеме лекарственных средств
+
Как выбрать сотовый телефон для близкого человека с когнитивными нарушениями или даже с синдромом деменции
+
Потерялся старик. Не проходите мимо!
-
Резюме
Факторы риска старческой дряхлости (синдрома старческой хрупкости)
+
Старение опорно-двигательной системы человека
+
Основные факторы риска остеопороза
+
Профилактика остеопороза
+
О группах препаратов для лечения остеопороза
+
Критерии неэффективности лечения остеопороза
+
Есть ли у человека повышенный риск падений
+
Какими бывают падения?
+
Как людям в возрасте не падать
+
Как не упасть на улице
+
Как снизить риски падения у себя дома
+
Группы препаратов, повышающих риск падений в старости (группу препарата см. в аннотации)
+
О росте риска переломов
+
Если вам заменили бедренный сустав эндопротезом
+
Возраст как противопоказание к эндопротезированию?
+
Общие рекомендации ВОЗ по физической активности для людей любого возраста (до пожилого возраста)
+
Общие советы по сохранению качества жизни с помощью физической активности
+
Рекомендации по физической активности для людей в возрасте по борьбе с наступлением старческой саркопении
+
Долголетие с железом в руке
+
Велонагрузка для людей в возрасте
+
Итак, если вы достигли пожилого и старческого возраста, то вот советы по питанию
+
Про сон для людей в возрасте
+
О храпе
+
Ограничение алкоголя для людей старших возрастных групп (это не советы по приему алкоголя, а только по его ограничению при условии, что вы его уже употребляете)
+
О менопаузальной гормональной терапии
+
Причины, негативно влияющие на половую жизнь женщин в менопаузе
+
Что нужно учитывать при назначении препаратов тестостерона (коррекция первичного гипогонадизма или возрастного андрогенного дефицита) мужчинам старших возрастных групп
+
Противопоказания к применению препаратов тестостерона у людей в возрасте
+
О сексе у людей в возрасте
+
Рекомендуемые дозы витамина D3
+
Биологически активные добавки
+
О DHEA
+
О мелатонине
+
О соматотропном гормоне (СТГ)
+
Худеть ли людям в возрасте — вот в чем вопрос
+
Стратегические принципы назначения лекарственных средств людям старше 75 лет
+
Как правильно проводить определение артериального давления
+
О гипоксии в старости
+
Интересные факты, связанные с мозгом
+
Принципы самостоятельного управления сердечно-сосудистыми рисками в пожилом возрасте
+
Принципы лечения артериальной гипертензии у людей старше 75–85 лет с синдромом старческой хрупкости (старческой астении или дряхлости — все названия обозначают одно и то же)
+
Особенности диабета 2-го типа у людей в старости
+
Добрые советы родственникам людей в возрасте
+
Основные факторы тяжелого течения коронавирусного заболевания
+
Десять правил жизни в карантине для человека в возрасте
+
Риски и профилактика COVID-19 у людей в возрасте
+
Неврологические последствия коронавирусной болезни
+
Сопутствующие причины тревожно-депрессивных расстройств на фоне COVID-19
+
О прививках от нового коронавируса
+
Эффекты интервальных гипоксических тренировок, которые можно использовать в профилактике осложнений COVID-19
+
Об использовании гипербарической оксигенации для реабилитации больных после коронавирусной болезни
+
Признаки биохакера как их вижу я, врач-гериатр и геронтолог
+
О боязни старости или даже процесса старения
+
Советы гериатрам и врачам, работающим с возрастными людьми
+
Прорывные технологии и старение мира
+
Заключение
Данный блок поддерживает скрол*