3.1. ИСТОРИЯ ГТО
Началом программы «Готов к труду и обороне» принято считать принятие 11 марта 1931 г. в СССР программы, которая состояла из двух частей. Первая часть, состоявшая из четырех ступеней, называлась «Будь готов к труду и обороне СССР» и была ориентирована на школьников средней школы. Вторая часть - «ГТО» - была ориентирована не только на школьников старше 16 лет, но и на обычное население, она охватывала три ступени. С развитием ГТО менялись и нормативы программы: так, спустя три года после создания ГТО появился комплекс БГТО («Будь готов к труду и обороне»), который также был изменен в 1940 г. Далее изменения вносились каждые 5-8 лет, пока в 1972 г. не был утвержден последний физкультурный комплекс программы. Так, постановлением ЦК партии 17 января 1972 г. было принято пять ступеней ГТО, для каждой из них были созданы свои требования, каждая ступень имела свое название (табл. 3.1).
Таблица 3.1. Комплекс ГТО (1972-1993) имел пять возрастных ступеней, золотые и серебряные значки
| Ступень | Название, возраст |
| I ступень | «Смелые и ловкие» - 10-11 и 12-13 лет |
| II ступень | «Спортивная смена» - 14-15 лет |
| III ступень | «Сила и мужество» - 16-18 лет |
| IV ступень | «Физическое совершенство»: • мужчины 19-28 и 29-39 лет • женщины 19-28 и 29-34 лет |
| V ступень | «Бодрость и здоровье»: • мужчины 40-60 лет • женщины 35-55 лет |
Кроме того, в этом же году был принят военно-спортивный комплекс ГТО для военных, который соответствовал четвертой ступени.
Комплекс физической подготовки «Готов к труду и обороне» - это целая культура, отдельный спорт со своими чемпионатами, чемпионами, победами и победителями. В ГТО существовали свои награды - серебряный и золотой значки. Так, чтобы получить золотой значок I ступени ГТО, мальчику 10-11 лет необходимо было сдать нормативы по целому набору упражнений, к примеру, пробежать 1 км за 7 мин 30 с, проехать на велосипеде 5 км за 15 мин, 5 раз подтянуться и пробежать кросс 1 км. На серебряный значок нормативы были немного скромнее. Вместе со ступенью менялись и нормативы, так, к примеру, для мужчин 19-28 лет необходимо было пробежать километр не за 7 мин, а уже в 2 раза быстрее - за 3 мин 10 с. Подтягивание на перекладине и велосипедную езду исключили из нормативов, но добавились стрельба, туристический поход, необходимость иметь разряд по определенному виду спорта. Для последней ступени ГТО нормативы легче, ряд спортивных дисциплин отсутствует либо заменен на альтернативные (к примеру, бег заменен спортивной ходьбой, для плавания нет ограничения по времени). Нормативы ГТО для женщин практически не отличались от нормативов для мужчин. В целом, для сравнения, женские нормативы были на 10% более «щадящими» по сравнению с мужскими показателями.