1.1. ЗДОРОВЬЕ
Несмотря на то, что во многих субъектах Российской Федерации ведутся работы по формированию здорового образа жизни, вопросы здоровья по-прежнему занимают важное место. Как отметил Президент РФ В.В. Путин, «80% людей не занимаются физкультурой или спортом, 65% регулярно употребляют крепкие спиртные напитки или курят, 60% проходят медицинское обследование только в случае болезни. При этом большинство опрошенных уверено, что следят за своим здоровьем!»
По данным социального опроса, прогрессивно уменьшается численность россиян, регулярно занимающихся спортом. Среди причин, по которым люди не занимаются спортом, в первую очередь можно выделить:
• лень;
• отсутствие мотивации;
• нехватка времени;
• отсутствие тренажерного зала/спортивной площадки рядом с домом/работой и др.
Не менее 65% россиян пренебрегают утренней гимнастикой, а ведь ее регулярное выполнение укрепляет сердечно-сосудистую, нервную, дыхательную и пищеварительную системы, способствует продуктивной деятельности головного мозга, повышает умственную и физическую работоспособность, профилактирует гиподинамию, улучшает кровообращение, укрепляет здоровье.
Среди тех, кто все-таки занимается спортом, преобладает население в возрасте 18-39 лет, хотя двигательная активность очень важна для поддержания здоровья и профилактики заболеваний в любом возрасте.
Проблема здорового образа жизни в России не теряет своей актуальности на протяжении десятков лет. В наши дни здоровье приобретает особое значение, оно обеспечивает нам профессиональный успех, материальную обеспеченность, долголетие и благополучную старость. Формирование правильного отношения к здоровью - приоритетная задача каждого россиянина, ведь здоровье населения - главное богатство нации.