ЕСТЕСТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
Рациональное и сбалансированное питание растущего организма ребёнка - важнейшая составляющая его гармоничного развития и оптимального уровня физического и психического здоровья. Естественный биологический продукт, обеспечивающий физиологически адекватное питание младенцев, - материнское молоко. Это "золотой стандарт" диетологии раннего возраста, и ещё далеко не все аспекты его многогранного влияния изучены.
ПРИНЦИПЫ ОРГАНИЗАЦИИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Для успешного и продолжительного вскармливания ребёнка грудью необходимо учитывать физиологические механизмы, способствующие отделению молока у женщины. Сразу после родов снижается тормозящее влияние гормонов плаценты на выделение молока. Для запуска нейроэндокринных механизмов регуляции лактации необходимо первое прикладывание ребёнка к груди матери провести как можно раньше после родов. Это инициирует выброс пролактина, стимулирующего выработку молока, а также окситоцина, способствующего выделению молозива и удалению плаценты, продуцирующей прогестерон - ингибитор секреции пролактина. Кроме того, важен тактильный контакт "кожа к коже" сразу после рождения, способствующий установлению эмоциональной связи между матерью и ребёнком и оживляющий лактационные рефлексы. Успешному становлению лактации способствует частое прикладывание ребёнка к груди. При сосании груди под действием нервных импульсов усиливается секреция окситоцина, который, сокращая миоэпителиальные структуры, способствует выделению молока и обеспечивает послеродовое сокращение матки и её инволюцию. Опорожнение молочной железы рефлекторно стимулирует выделение пролактина, т.е. включает механизм секреции молока. По мере установления лактации наступает фаза автоматизма функционирования молочной железы с формированием нейрогормонального рефлекса. Для становления лактации и для обеспечения её длительности также важны постоянная психологическая поддержка кормящей женщины, формирование убеждённости в необходимости грудного вскармливания, обучение кормящей матери практическим навыкам: умению прикладывать ребёнка к груди, технике правильного кормления, умению сцеживания молока, навыка ухода за грудью и др.