1.1. ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ О СТАРОСТИ И СТАРЕНИИ
Старение человека - универсальный и закономерный процесс, характеризующийся постепенностью, неравномерностью и неуклонным прогрессированием, неизбежно затрагивающим в той или иной степени все уровни биологической организации. Здоровье человека и сама продолжительность его жизни тесно связаны с характером старения организма.
Биологическое старение - это процесс изменения живых систем во времени, вызывающий нарушения в их структуре и функции, которые приводят к уменьшению резервных возможностей большинства систем организма человека. Кроме того, он сопровождается формированием сцепленных с ним болезней, а также увеличением смертности.
Старение неизбежно и закономерно нарастает во времени, неизбежно ведет к сокращению приспособительных возможностей организма, увеличению вероятности смерти.
Для процесса старения характерны:
1) гетерохронность - различие во времени наступления старения отдельных тканей, органов и систем;
2) гетеротропность - неодинаковая выраженность процесса старения в различных органах, в различных структурах одного и того же органа;
3) гетерокинетичность - различная скорость развития возрастных изменений в различных органах и системах;
4) гетерокатефтенность - разнонаправленность возрастных изменений (подавление одних и активация других процессов).
Такое понимание биологического старения имеет важное практическое значение, т. к. определяет основные подходы к продлению жизни человека: с одной стороны, путем сдерживания темпа старе-
ния, а с другой - путем поддержания, развития и научно обоснованной стимуляции компенсаторных возможностей организма.
Многочисленные научные исследования и клинические наблюдения свидетельствуют о существенном изменении морфологии и функции всех систем и органов человеческого организма по мере его старения. Однако эти изменения имеют существенные индивидуальные различия. Речь идет не только о внешних признаках, но и о физиологических, анатомических, психологических и других проявлениях старения, влияющих на соматическое и психологическое состояние человека, работоспособность, возможность приспособления к условиям жизни. Причины индивидуальных различий процесса старения лиц одного и того же возраста определяются совокупностью целого ряда факторов, где нередко сложно выделить ведущие. К таким факторам, определяющим жизнеспособность организма, относятся особенности генетического аппарата и его фенотипическая реализация; своеобразие гомеостаза и нейроэндокринной регуляции, обеспечивающей активность, прежде всего центральной нервной системы (ЦНС), сердечно-сосудистой, дыхательной и иммунной систем; образ жизни, физическая активность, характер питания, вредные привычки, стрессы, подверженность болезням, условия окружающей среды и др.