Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Часть II. Когнитивная модель
Поставить закладку
Глава 7. Выявление иррациональных убеждений
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
От автора
Введение
Часть I. Основы
+
Часть II. Когнитивная модель
-
Глава 7. Выявление иррациональных убеждений
Глава 8. Как изменить иррациональное убеждение
Глава 9. Техника "Что, если"
Глава 10. Техника сострадания
Глава 11. Техники, основанные на истине
Глава 12. Логические и семантические техники
Глава 13. Количественные техники
Глава 14. Техники, основанные на юморе
Глава 15. Ролевые игры и духовные техники
Глава 16. Мотивационные техники
Глава 17. Техника работы с прокрастинацией
Часть III. Экспозиционная модель
+
Часть IV. Модель скрытых эмоций
Глава 21. Техника выявления скрытых эмоций
Часть V. Как выбрать технику, которая вам поможет
+
Благодарности
Библиография
Данный блок поддерживает скрол*