Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Девятая неделя. Запускаем пересборку
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Введение
Первая неделя. Отправляемся в путешествие
+
Вторая неделя. Проживаем горевание и оплакиваем потери
+
Третья неделя. Дышим сквозь тревогу
+
Четвёртая неделя. Чувствуем
+
Пятая неделя. Изучаем защитные системы психики
+
Шестая неделя. Принимаем ответственность
+
Седьмая неделя. Принимаем реальность
+
Восьмая неделя. Переходим к "новой нормальности"
+
Девятая неделя. Запускаем пересборку
-
Заметка №23. Три горизонта вероятных событий
Заметка №24. Пересборка: пять R
Заметка №25. Как помочь себе на выходе из кризиса
Задание 25. Лист перспективы
Задание 26. Подбиваем итоги
Десятая неделя. Приходим в точку назначения
+
Заключение
Список использованных источников
Данный блок поддерживает скрол*