Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Спорт высших достижений
ГЛАВА IV. СИСТЕМА СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
Поставить закладку
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТА
+
ГЛАВА II. ТЕНДЕНЦИИ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ ВИДОВ СПОРТА В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ
+
ГЛАВА III. СИСТЕМА СПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
+
ГЛАВА IV. СИСТЕМА СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
-
4.1. Средства спортивной тренировки
4.2. Методы спортивной тренировки
4.3. Тренировочные и соревновательные нагрузки
4.3.1. Классификации тренировочных и соревновательных нагрузок
4.3.2. Компоненты тренировочной нагрузки
4.4. Принципы (закономерности) спортивной тренировки
4.5. Физическая подготовка
4.5.1. Силовые способности спортсмена
4.5.2. Скоростные способности спортсменов
4.5.3. Выносливость спортсмена
4.5.4. Гибкость и координация движений
4.6. Техническая подготовка
4.6.1. Задачи и разделы технической подготовки спортсменов
4.6.2. Этапы технической подготовки
4.7. Тактическая подготовка
4.7.1. Средства и методы тактической подготовки спортсменов
4.7.2. Тактическая подготовка в различных видах спорта
4.7.3. Факторы, влияющие на тактику соревновательной деятельности спортсменов
4.8. Психическая подготовка спортсмена
4.8.1. Мотивация соревновательной и тренировочной деятельности
4.8.2. Средства и методы психической подготовки
ГЛАВА V. СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ ГОРНОГО, ЖАРКОГО, ХОЛОДНОГО КЛИМАТА И ИЗМЕНЕННОГО ЧАСОВОГО ПОЯСА
+
ГЛАВА VI. ПОСТРОЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
+
ГЛАВА VII. УПРАВЛЕНИЕ ПОДГОТОВКОЙ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
+
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Данный блок поддерживает скрол*