Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Физические и физиологические характеристики элитного скалолаза
Комплексная структура физической подготовленности скалолаза
Поставить закладку
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Введение
Список используемых сокращений
Оценка уровня мастерства скалолаза
Антропометрия и компонентный состав тела
Кистевая динамометрия
Сила пальцев, хватов и щипков
Силовая выносливость пальцев и мышц предплечья
Сила, мощность и силовая выносливость пояса верхних конечностей
Физические качества нижних конечностей
Аэробные способности и кардио-респираторная выносливость
Гибкость
Координационные способности
Комплексная структура физической подготовленности скалолаза
Недостатки и ограниченная применимость данных
Заключение
Список литературы
Данный блок поддерживает скрол*