Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Физические и физиологические характеристики элитного скалолаза
Комплексная структура физической подготовленности скалолаза
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Введение
Список используемых сокращений
Оценка уровня мастерства скалолаза
Антропометрия и компонентный состав тела
Кистевая динамометрия
Сила пальцев, хватов и щипков
Силовая выносливость пальцев и мышц предплечья
Сила, мощность и силовая выносливость пояса верхних конечностей
Физические качества нижних конечностей
Аэробные способности и кардио-респираторная выносливость
Гибкость
Координационные способности
Комплексная структура физической подготовленности скалолаза
Недостатки и ограниченная применимость данных
Заключение
Список литературы
Данный блок поддерживает скрол*