Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Атлетизм: теория и методика, технология спортивной тренировки: Учебник
Глава 7. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1. ИСТОРИЯ СОВРЕМЕННОГО АТЛЕТИЗМА
+
Глава 2. ТЕРМИНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА
+
Глава 3. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ И ПРИНЦИПЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
+
Глава 4. СРЕДСТВА СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
+
Глава 5. МЕТОДЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
+
Глава 6. НАГРУЗКА, УТОМЛЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ И АДАПТАЦИЯ
+
Глава 7. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
-
7.1. Силовые качества
7.2. Быстрота
7.3. Скоростно-силовые качества
7.4. Ловкость
7.5. Выносливость
7.6. Гибкость
7.7. Виды переноса между физическими качествами
7.8. Методические рекомендации
Тесты для самоконтроля
Самостоятельная работа
Глава 8. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
+
Глава 9. ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
+
Глава 10. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
+
Глава 11. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
+
Глава 12. СТРУКТУРА ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
+
Глава 13. МОДЕЛИРОВАНИЕ В СПОРТЕ
+
Глава 14. ОТБОР В СПОРТЕ
+
Глава 15. ПЛАНИРОВАНИЕ, КОНТРОЛЬ И УЧЁТ
+
Глава 16. ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА В АТЛЕТИЗМЕ
+
Глава 17. ЮНОШЕСКИЙ АТЛЕТИЧЕСКИЙ СПОРТ
+
Глава 18. ЖЕНСКИЙ АТЛЕТИЧЕСКИЙ СПОРТ
+
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Приложение. ОТВЕТЫ НА ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ
Данный блок поддерживает скрол*