Часть II. Разработка программы

Поставить закладку

8. Управление тренировочными переменными

Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте просмотр в виде pdf. Вам доступно 22 стр. из этой главы.

Для продолжения работы требуется Registration

Предыдущая страница

Следующая страница

Введение

Часть I. Основы силовой тренировки +

Часть II. Разработка программы -

8. Управление тренировочными переменными

9. Краткосрочное планирование микроцикла

10. Годовой план

Часть III. Периодизация развития силы +

Библиография

Об авторах

Данный блок поддерживает скрол*

Часть II. Разработка программы

Table of contents