Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Физическая культура. Теоретический курс
Лекция № 2. Основы здорового образа жизни студента. Роль физической культуры в обеспечении здоровья
Поставить закладку
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Словарь терминов и понятий
Введение
Лекция № 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студента
+
Лекция № 2. Основы здорового образа жизни студента. Роль физической культуры в обеспечении здоровья
-
2.1. Физиологическая основа здоровья
2.2. Здоровый образ жизни и его элементы
2.2.1. Режим труда и отдыха
2.2.2. Гигиена умственного труда
2.2.3. Организация сна
2.2.4. Организация режима питания
2.2.5. Организация двигательной активности
2.2.6. Личная гигиена и закаливание
2.2.7. Психофизическая регуляция организма
Контрольные вопросы к лекции № 2
Лекция № 3. Биологические основы физической культуры
+
Лекция № 4. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Самоконтроль занимающихся
+
Лекция № 5. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физического воспитания
+
Лекция № 6. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности
+
Методические приемы ведения лекций для преподавателей
Библиографический список
Данный блок поддерживает скрол*