Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Комплексы упражнений для развития гибкости
Упражнения, направленные на развитие гибкости разных мышечных групп
Поставить закладку
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Введение
Понятие о гибкости и ее виды
Физиологические характеристики гибкости
Критерий измерения гибкости и ее физиологические характеристики, миотатический рефлекс
Влияние гибкости на организм человека и ее классификация
Анатомо-физиологические особенности гибкости. Формы и разновидности суставов
Факторы, влияющие на развитие гибкости
Методика развития гибкости
Тестирование и определение биологического возраста
Виды физической культуры, направленные на развитие гибкости
Упражнения, направленные на развитие гибкости разных мышечных групп
Библиографический список
Данный блок поддерживает скрол*