Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Конспекты физкультурных занятий. Старшая группа
Занятие 104. Непрерывный бег в медленном темпе в течение 1,5-2 мин (мониторинг). Прыжки на месте разными способами
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Пояснительная записка
Содержание занятий по физическому развитию для детей старшей группы (5-6 лет)
Планирование на учебный год
Занятие 1. Прыжки на двух ногах на месте (сериями). Стойка на одной ноге (правой, левой) в течение 10 с (мониторинг)
Занятие 2. Челночный бег
Занятие 3*. Метание на дальность правой и левой рукой (мониторинг). Бег на скорость на расстояние 30 м
Занятие 4. Ползание на четвереньках змейкой между предметами с опорой на ладони и стопы
Занятие 5. Челночный бег
Занятие 6*. Бег на скорость на расстояние 30 м (мониторинг). Прыжки на двух ногах с продвижением вперед разными способами
Занятие 7. Челночный бег (мониторинг)
Занятие 8. Прыжки в длину с места. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке (мониторинг)
Занятие 9*. Бег в среднем темпе на расстояние 80 м
Занятие 10. Поднимание туловища в сед из положения лежа на спине (мониторинг)
Занятие 11. Прыжки в длину с места (мониторинг). Ползание на четвереньках, толкание головой мяча
Занятие 12*. Прыжки на месте ноги скрестно - ноги врозь (сериями)
Занятие 13. Броски мяча вверх двумя руками и его ловля
Занятие 14. Ползание на четвереньках, толкание головой мяча
Занятие 15*. Бег в среднем темпе на расстояние 80 м (мониторинг)
Занятие 16. Ползание по гимнастической скамейке разными способами
Занятие 17. Отбивание мяча от пола двумя руками
Занятие 18*. Непрерывный бег в медленном темпе в течение 1,5-2 мин
Занятие 19. Броски мяча вверх одной рукой (правой, левой) и его ловля двумя руками
Занятие 20. Перелезание через препятствия (несколько предметов подряд)
Занятие 21*. Прыжки на одной ноге (правой, левой) на месте и с продвижением вперед
Занятие 22. Броски мяча вверх одной рукой (правой, левой) и его ловля двумя руками
Занятие 23. Метание в горизонтальную цель разными способами
Занятие 24*. Непрерывный бег в медленном темпе в течение 1,5-2 мин (мониторинг)
Занятие 25. Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы и приседанием посередине
Занятие 26. Метание в горизонтальную цель разными способами
Занятие 27*. Прыжки на одной ноге (правой, левой) на месте и с продвижением вперед
Занятие 28. Метание в вертикальную цель разными способами
Занятие 29. Ходьба по гимнастической скамейке с раскладыванием и собиранием предметов
Занятие 30*. Пролезание в обруч разными способами
Занятие 31. Метание в вертикальную цель разными способами
Занятие 32. Прыжки с небольшой высоты
Занятие 33*. Прыжки вперед поочередно через несколько предметов
Занятие 34. Ходьба по гимнастической скамейке боком (приставным шагом) и с мешочком на голове
Занятие 35. Прыжки с небольшой высоты
Занятие 36*. Пролезание в обруч разными способами
Занятие 37. Прыжки в высоту с места
Занятие 38. Ходьба по гимнастической скамейке с прокатыванием перед собой мяча двумя руками
Занятие 39*. Кружение парами (держась за руки)
Занятие 40. Прыжки в высоту с места
Занятие 41. Прыжки в высоту с разбега
Занятие 42*. Прыжки через линию (шнур) с места на двух ногах разными способами
Занятие 43. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз разными способами
Занятие 44. Прыжки в высоту с разбега
Занятие 45*. Кружение парами (держась за руки)
Занятие 46. Прыжки на двух ногах боком поочередно через несколько предметов
Занятие 47. Лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа
Занятие 48*. Перелезание через санки разными способами
Занятие 49. Прыжки на двух ногах боком поочередно через несколько предметов
Занятие 50. Броски мяча вверх с хлопками и его ловля
Занятие 51*. Ходьба с перешагиванием через предметы
Занятие 52. Лазанье по гимнастической стенке, перелезание с одного пролета на другой
Занятие 53. Броски мяча вверх с хлопками и его ловля
Занятие 54*. Перелезание через санки разными способами
Занятие 55. Перебрасывание мяча из одной руки в другую
Занятие 56. Прыжки с высоты в обозначенное место
Занятие 57*. Ведение шайбы клюшкой
Занятие 58. Прыжки с высоты в обозначенное место
Занятие 59. Метание на дальность правой и левой рукой
Занятие 60*. Прыжки вперед на двух ногах через несколько предметов поочередно с клюшкой в руках
Занятие 61. Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки (гимнастическому бревну) с поддержкой
Занятие 62. Метание на дальность правой и левой рукой
Занятие 63*. Броски шайбы в ворота
Занятие 64. Перебрасывание мяча друг другу разными способами
Занятие 65. Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки (гимнастическому бревну) боком (приставным шагом) с поддержкой
Занятие 66*. Ведение шайбы клюшкой и броски в ворота
Занятие 67. Перебрасывание мяча друг другу разными способами
Занятие 68. Отбивание мяча одной рукой (правой, левой) на месте и с продвижением вперед
Занятие 69*. Прыжки на двух ногах с поворотами направо и налево
Занятие 70. Прыжки в длину с разбега
Занятие 71. Прыжки в длину с разбега
Занятие 72*. Метание на дальность правой и левой рукой
Занятие 73. Броски набивного мяча двумя руками из-за головы из положения сидя ноги врозь и ноги скрестно
Занятие 74. Прыжки в длину с разбега
Занятие 75*. Метание на дальность правой и левой рукой
Занятие 76. Прыжки через длинную скакалку (неподвижную и качающуюся)
Занятие 77. Катание обруча друг другу
Занятие 78*. Ходьба парами по двум параллельным доскам, лежащим на площадке (земле)
Занятие 79. Прыжки через длинную скакалку (неподвижную и качающуюся)
Занятие 80. Вращение скакалки, сложенной вдвое, правой и левой рукой
Занятие 81*. Прыжки через линию (шнур) парами
Занятие 82. Перебрасывание мяча друг другу через препятствие разными способами
Занятие 83. Вращение скакалки, сложенной вдвое, правой и левой рукой
Занятие 84*. Ходьба парами по двум параллельным доскам, лежащим на площадке (земле)
Занятие 85. Прыжки через короткую скакалку с вращением вперед
Занятие 86. Катание мяча на дальность с попаданием в предметы (сбивание кеглей)
Занятие 87*. Прыжки в длину с места через две линии
Занятие 88. Прыжки через короткую скакалку с вращением вперед
Занятие 89. Прыжки через короткую скакалку с вращением назад
Занятие 90*. Прыжки в длину с места через две линии
Занятие 91. Пролезание в тоннель с прокатыванием мяча
Занятие 92. Прыжки через короткую скакалку с вращением назад
Занятие 93*. Прыжки в длину с места через две линии
Занятие 94. Стойка на одной ноге (правой, левой), сохранение равновесия (мониторинг)
Занятие 95. Пролезание в тоннель ногами вперед. Поднимание туловища в сед из положения лежа на спине (мониторинг)
Занятие 96*. Прыжки на одной ноге (правой, левой) на месте и с продвижением вперед
Занятие 97. Челночный бег (мониторинг)
Занятие 98. Прыжки в длину с места (мониторинг)
Занятие 99*. Бег на скорость на расстояние 30 м (мониторинг)
Занятие 100. Метание на дальность правой и левой рукой
Занятие 101. Метание в горизонтальную цель разными способами
Занятие 102*. Бег в среднем темпе на расстояние 100-120 м. Метание на дальность правой и левой рукой (мониторинг)
Занятие 103. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке (мониторинг)
Занятие 104. Непрерывный бег в медленном темпе в течение 1,5-2 мин (мониторинг). Прыжки на месте разными способами
Занятие 105*. Бег в среднем темпе на расстояние 120 м (мониторинг). Отбивание мяча одной рукой (правой, левой) на месте
Занятие 106. Метание в вертикальную цель разными способами
Занятие 107. Прокатывание мяча в воротца ногами
Занятие 108*. Бег на скорость на расстояние 30 м
Приложения
+
Данный блок поддерживает скрол*