Поиск
Закладки
Озвучивание недоступно Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Аэробика. Т. I. Частные методики

Часть III. Занятия аэробикой с различными группами людей

Предыдущая страница

Следующая страница

Часть III. Занятия аэробикой с различными группами людей
На предыдущую главу Предыдущая глава
оглавление
Следующая глава На следующую главу

Table of contents

Часть III. Занятия аэробикой с различными группами людей-
Глава 21. Возраст и аэробика
Особенности оздоровительной тренировки с детьми и подростками
Особенности проведения занятий аэробикой в зрелом возрасте
Особенности проведения занятий в среднем и пожилом возрасте
Глава 22. Особенности проведения занятий с женщинами
Анатомо-физиологические особенности женщин
Аэробика в период беременности и после родов
Глава 23. Занятия аэробикой при различных заболеваниях
Что такое диабет?
Диабет и физические упражнения (общие рекомендации)
Ты не одинок
Тренировочная программа занятий для страдающих диабетом
Самоконтроль. Баллы здоровья
Самоконтроль уровня содержания глюкозы в крови
Особенности проведения занятий с людьми, страдающими болями в спине
Особенности проведения занятий с людьми, страдающими болями в суставах
Аэробика при астме
Аэробика при гипертонии (гипертензии)
Аэробика при хронической усталости
Глава 24. Аэробика и лишний вес
Проблема ожирения в современном обществе
Аэробика в борьбе с лишним весом
Глава 25. Особенности персонального тренинга
Общая характеристика
Преимущества
Фазы и содержание процесса персонального тренинга
Данный блок поддерживает скрол*