Пациентам с БНЧС с целью профилактики обострений рекомендуется избегать чрезмерных физических нагрузок (подъем тяжестей, ношение тяжелой сумки в одной руке и др.), длительных статических нагрузок (длительное сидение, пребывание в неудобном положении и др.) и переохлаждения (УДД – 5, УУР - C), потому что чрезмерные нагрузки и переохлаждение выделены как факторы риска развития БНЧС [30-31,113].
Комментарии. Эти положения выделены в рекомендациях различных стран по ведению пациентов с БНЧС [5,6].
Пациентам с БНЧС с целью профилактики обострений рекомендуются регулярные занятия лечебной физкультурой при заболеваниях позвоночника, лечебное плавание в бассейне, терренное лечение (лечение ходьбой) (УДД – 5, УУР - C), потому что эти виды лечения доказаны как методы профилактики БНЧС [30-31,113].
Комментарии. Эти положения выделены в рекомендациях ряда стран по ведению пациентов с БНЧС [5,6].