Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Кардиоваскулярная профилактика
8. Физическая активность
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Авторы/Члены Комитета:
Список сокращений
Введение
+
2. Стратегии профилактики
+
3. Суммарный сердечно-сосудистый риск: оценка и основные приоритеты
+
4. Коррекция поведенческих факторов риска на индивидуальном уровне
+
5. Курение
+
6. Питание
+
7. Избыточная масса и ожирение
+
8. Физическая активность
-
8.1 Современные научно-обоснованные рекомендации по физической активности
8.2 Виды физической активности
8.3 Общие рекомендации по физической активности
8.4 Основные принципы консультирования по ФА
8.5 Основные принципы построения занятий ФА
8.6 Безопасность занятий ФА
8.7 Рекомендации по физической активности при ССЗ
8.8 Рекомендации по физической активности для отдельных групп населения
9. Артериальная гипертония
+
10. Дислипидемия
+
11. Сахарный диабет
+
12. Психосоциальные факторы риска ССЗ
+
13. Биомаркеры, определяемые в крови и моче
14. Генетические факторы
+
15. Методы неинвазивной диагностики субклинического поражения сосудов
+
16. Кардиоваскулярная профилактика у отдельных категорий пациентов
+
17. Отдельные группы населения
+
18. Антитромботическая терапия
+
19. Приверженность к лечению ССЗ
+
20. Профилактика ССЗ с помощью вакцинации
21. Организационные принципы профилактики ССЗ в медицинских учреждениях, оказывающих первичную медико-санитарную помощь
22. Кардиореабилитация и другие профилактические программы
+
23. Стратегия профилактики на популяционном уровне
+
Список литературы
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3. Средние величины основного обмена взрослого населения России (ккал/сутки)
Приложение 4. Содержание белка в основных пищевых продуктах
Приложение 5. Жиры: рекомендуемые нормы, типы, источники, эффективность в профилактике риска ССЗ
Приложение 6. Содержание жира в 100 г в некоторых животных продуктов в граммах
Приложение 7. Гликемический индекс продуктов
Приложение 8. Категории массы тела и рекомендации
Приложение 9. Методы определения общего и абдоминального ожирения
Приложение 10. Расчет уровня основного обмена и общих суточных энерготрат с учетом коэффициента физической активности
Приложение 11. Шкала субъективной оценки физической нагрузки (Шкала Борга1)
Приложение 12. Опросник для пациентов для выявления риска предиабета или сахарного диабета 2 типа (FINDRISC)
Приложение 13. Госпитальная шкала тревоги и депрессии (Hospital Anxiety and Depression Scale – HADS)
Приложение 14. Опросник по состоянию здоровья PHQ-2
Данный блок поддерживает скрол*