В настоящее время выделяют несколько групп психотерапевтических методов: психодинамическую, поведенческую, когнитивную, гуманистическую, суггестивную психотерапию, гипнотерапию, групповую и семейную психотерапию.
ПСИХОДИНАМИЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
В рамках психодинамического подхода, исходя из представлений об организации и механизмах функционирования психики и возникновения неврозов, был разработан лечебный метод, в котором прослеживается чёткое соответствие психологической концепции психоанализа не только теории психоаналитической психотерапии, но и её практике.
Психологическая концепция, концепция личности в психоанализе составляют основу психодинамического подхода, предполагающего рассмотрение психической жизни человека, психики с точки зрения динамики (взаимодействия, борьбы, конфликтов) её составляющих (различных психических феноменов, различных аспектов личности) и их влияния на психическую жизнь и поведение человека.
В качестве основы личностного развития и поведения рассматривают бессознательные психические процессы, которые выступают в качестве движущих сил, определяющих и регулирующих поведение и функционирование человека. Содержание "бессознательного" составляют инстинктивные побуждения, влечения и потребности, которые угрожают сознанию; они вытеснены в область "бессознательного".
Инстинкты понимают как мотивационные силы личности, как психическое выражение стимулов, поступающих от организма (в этом смысле биологических). На психическом уровне это переживается как потребность или побуждение. Цель инстинкта - ослабление или устранение возбуждения, удовлетворение потребности за счёт определённого соответствующего поведения. Эта внутренняя стимуляция, с точки зрения S. Freud, источник психической энергии, которая обеспечивает психическую активность человека (в частности, поведенческую активность).