В период лактации ухаживать за грудью нужно тщательнее, чем обычно.
Правильный уход за грудью предполагает:
-
скрупулезное соблюдение правил личной гигиены;
-
ношение хлопчатобумажного белья (синтетическая ткань может раздражать соски и приводить к образованию трещин);
-
обработку сосков специальными мазями, которые не нужно смывать перед кормлением (после кормления целесообразно смазывать соски каплей грудного молока, не вытирая его);
-
применение специальных защитных накладок и впитывающих прокладок (при повышенной чувствительности сосков или же при первых признаках раздражения);
-
массаж молочных желез и специальную гимнастику для них.
В первые сутки после родов родильницу необходимо обучить правильному сцеживанию.
При сцеживании вручную женщина должна:
-
тщательно вымыть руки;
-
удобно сесть (или встать), держа при этом чашку возле груди;
-
положить большой палец на ареолу над соском, а указательный - под соском, напротив большого;
-
равномерно нажимать большим и указательным пальцами в направлении грудной клетки.
Использование молокоотсоса. Наиболее эффективный молокоотсос - электрический, моделирующий физиологическое, двухфазное сосание. Методика его использования элементарно проста и никаких сложностей для кормящей женщины не представляет. Среди ручных молокоотсосов самым подходящим окажется тот, который наиболее точно моделирует процесс сосания малышом материнской груди.
Молокоотсос используется для решения сразу нескольких задач:
Мать, которая сцеживает молоко, должна знать, что докармливать малыша сцеженным молоком полагается не из бутылочки с соской, а из специальных приспособлений или с помощью ложки, иначе малыш может отказаться от груди.