АвторыВ.Н. Плохой
Подготовка юных лыжников-гонщиков
ИздательствоСпорт
Тип изданияучебно-методическое пособие
Год издания2016
Скопировать биб. запись
Для каталогаПлохой, В. Н. Подготовка юных лыжников-гонщиков / В. Н. Плохой - Москва : Спорт, 2016. - 184 с. - ISBN 978-5-906839-05-3. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785906839053.html (дата обращения: 22.11.2024). - Режим доступа : по подписке.
АннотацияНаучно-методическое пособие представляет собой системное изложение практического материала по актуальным проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта, обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств, затронута ключевая проблема подготовки двоеборцев. Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.